Never Let Go

Name: Never Let Go
Brand: On Target Publications
SKU: 9781931046381
Price: 21.88 EUR
Availability: InStock

Autor: Dave Draper

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: On Target Publications

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame za 9-15 dní

21.88 €

Coach Dan John breaks down the most complicated concepts of strength training and high-performance a...

Informácie o knihe

Autor

Dave Draper

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2011

Stránok

406

EAN

9781931046381

ISBN

1931046387

Enbook ID

04364984

Vydavateľ

On Target Publications

Hmotnosť

666

Rozmery

150 x 250 x 15

Kompletný popis

Coach Dan John breaks down the most complicated concepts of strength training and high-performance athletics in his personal, no-nonsense, thought-provoking and motivating style. Workout routines, Olympic lifting guidance, Highland Games, track and field and Strongman events are all covered, in addition to weight training philosophy for the general public. You'll learn...How to get stronger, faster and leaner; Simple steps to great conditioning; What it takes to compete at high-level athletics; Dan John's top training tips; Effective workouts to carry you through your training seasons; Variations of the classic 5x5 workout; Sample kettlebell and barbell workout combinations; Outdoor cardiovascular training options for athletes; And much more...

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Never Let Go

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež