Stress Management

Name: Stress Management
Brand: Tomas Edwards
SKU: 9781990268328
Price: 14.28 EUR
Availability: InStock

Autor: Victoria Kimble

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: Tomas Edwards

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame za 14-21 dní

14.28 €

The first step is taking action, and making decisions which differ from your everyday lifestyle whic...

Informácie o knihe

Autor

Victoria Kimble

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2021

Stránok

208

EAN

9781990268328

ISBN

1990268323

Enbook ID

33791901

Vydavateľ

Tomas Edwards

Hmotnosť

209

Rozmery

127 x 203 x 12

Kompletný popis

The first step is taking action, and making decisions which differ from your everyday lifestyle which drives these stressors. This book goes into depth detailing stress triggers and useful techniques for removing these triggers from your life for good.

In this book you will learn about:

• The fight or flight factor

• How stress affects your body

• How to manage stress conveniently each day

• How to adapt your lifestyle to minimize exposure to stress

• How diet affects daily happiness

Take a deep breath and relax, help has finally arrived. Many people don't even know that they are experiencing stress, some suspect it but deny it, or better yet, they ignore it, hoping that it will go away.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Stress Management

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež