Kniha Máma v pohodě Daniela Gaigg

Máma v pohodě

Sebepéče pro hrdinky všedních dnů

Jazyk: Čeština
Väzba: Brožovaná
Vydavateľ: Portál
Dostupnosť: Skladom u dodávateľa
Odosielame do 4 dní
11.56
Pouze vyrovnaný, spokojený člověk, jehož potřeby jsou naplněné, dokáže tímto směrem vést a podpořit...

Informácie o knihe

Jazyk
Čeština
Väzba
Kniha - Brožovaná
Vydalo
2023
Stránok
176
EAN
9788026220602
ISBN
978-80-262-2060-2
Enbook ID
43778764
Vydavateľ
Hmotnosť
232

Kompletný popis

Pouze vyrovnaný, spokojený člověk, jehož potřeby jsou naplněné, dokáže tímto směrem vést a podpořit i druhé. Kniha je určená všem matkám-perfekcionistkám, které netuší, kde jsou jejich vlastní hranice, nebo se nacházejí těsně před vyhořením. Když se nám podaří přesunout v životě naplněném stresujícím snažením, aby naše dítě nestrádalo a byly naplněny všechny jeho potřeby, část pozornosti na sebe, mohou se začít dít malé zázraky. V jednotlivých kapitolách se tak řeší důležitá témata k úvahám a zpracování: jak najít sílu vymezit si čas jen pro sebe, jak se „poprat“ s perfekcionismem a získat pocit dostatečné sebehodnoty, o nutnosti brát v úvahu potřeby všech členů rodiny, nejen dítěte, o rovnováze mezi pocitem bezpečí a pocitem autonomie, o tom, že každá generace řeší jiné problémy, o pozitivním vymezení se vůči vlastní matce, o nalezení vlastní cesty coby matky, o potřebě stanovení vlastních hranic a odvržení nefunkčních vzorců. Příručka vychází z výchovné metodiky slavného dánského pedagoga a psychologa Jespera Juula.

Mohlo by vás zaujímať

11.77
3.60

Neviditelná moc

Jacques de Saint Victor
15.17
12.94

Psychologie rodiny

Tereza Kimplová
12.84

Hegel a pruský stát

Franz Rosenzweig
10.39
22.92

Ceny Mzdy Peníze

Martin Musílek (ed.)
14.64
6.89

Detox hlavy

Vít Aora
16.23

Tichá síla

Susan Cain
3.60

Černá ovce rodiny

Peter Teuschel
15.81

Slavkov 1805

Jiří Kovařík
16.45

Svět levného dopaminu

Jiří Kryštof Jarmar
13.90

Microsoft Office 365

Karel Klatovský
9.76
17.83

Cesta matky

Lisa Marchiano
14.00

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

12.31
12.41
13.58
13.37

Konrád Fischer (1631-1701)

Tomáš Hunčovský
15.60

Ukrajina

Radomyr Mokryk
13.05
6.15

Hmota a touha

Andreas Weber
12.31

Motivace ve sportu

Ivana Harbichová
8.06

Spánek je umění

Shawn Stevenson
12.62

Megahrozby

Nouriel Roubini
16.45

Bolševici

Pierre Broué
18.89

Klinická onkologie

Tomáš Büchler
45.86
13.26