Kniha Get On It Colleen Craig

Get On It

BOSU Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body

Autor: Colleen Craig
Jazyk: Angličtina
Väzba: Brožovaná
Vydavateľ: Ulysses Press
Dostupnosť: Skladom u dodávateľa
Odosielame za 9-15 dní
12.35
Building off the massive popularity of the ball, this book shows how to bring new fun and excitement...

Informácie o knihe

Jazyk
Angličtina
Väzba
Kniha - Brožovaná
Vydalo
2007
Stránok
144
EAN
9781569755891
ISBN
1569755892
Enbook ID
04231703
Vydavateľ
Hmotnosť
316
Rozmery
234 x 249 x 8

Kompletný popis

Building off the massive popularity of the ball, this book shows how to bring new fun and excitement to the workout room using a BOSU. While the ball is great for balancing exercises while sitting, the BOSU adds dozens of great new balancing exercises done while standing and lying down.

Mohlo by vás zaujímať

Fitball Workout

Jan Endacott
14.32
28.74

Every Day Is Game Day

Peter B. Williams
22.85

Strong Curves

Bret Contreras
27.66
23.64
78.68
14.81
10.69
5.39

Occult Tarot

Travis McHenry
20.40
42.28

Lymphedema Management

Joachim E. Zuther
96.84

Fragile World

Kerby Rosanes
10.49

Weird But True! 2

National Geographic Kids
7.64

Tudor Christmas

Alison Weir
13.73

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Balance Training

Karen Karter
11.67
11.57