Začni teď!

Name: Začni teď!
Brand: Esence
SKU: 9788024278490
Price: 12.63 EUR
Availability: InStock

Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem

Autor: David Vencl, Petr Bílek

Jazyk:

Väzba: Pevná

Vydavateľ: Esence

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame do 4 dní

12.63 €

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový m...

Informácie o knihe

Autor

David Vencl, Petr Bílek

Jazyk

Čeština

Väzba

Kniha - Pevná

Vydalo

2021

Stránok

200

EAN

9788024278490

ISBN

978-80-242-7849-0

Enbook ID

37270228

Vydavateľ

Esence

Hmotnosť

675

Rozmery

155 x 242 x 18

Kompletný popis

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Začni teď!

Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež