Yoga Journal

Name: Yoga Journal
Brand: Speedy Publishing LLC
SKU: 9781632879110
Price: 10.28 EUR
Availability: InStock

Get Fit & Stay Healthy with Yoga

Autor: Colin Scott, Speedy Publishing LLC

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: Speedy Publishing LLC

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame za 14-21 dní

10.28 €

Yoga remains an enjoyable activity to become involved with since it can improve health, breathing, f...

Informácie o knihe

Autor

Colin Scott, Speedy Publishing LLC

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2014

Stránok

EAN

9781632879110

ISBN

9781632879110

Enbook ID

08836950

Vydavateľ

Speedy Publishing LLC

Hmotnosť

141

Rozmery

216 x 279 x 3

Kompletný popis

Yoga remains an enjoyable activity to become involved with since it can improve health, breathing, flexibility, and mental focus. The best gains in yoga are achieved when someone has targeted and focused goals. Goals may have to be tweaked and modified at time. Keeping a yoga journal helps ensure you stay on target with all your sought after goals. You can track all improvements, the amount of sessions you have taken part in, what areas of mental and physical benefits are yielding results, what changes to make, and more. Reflecting on your yoga journal allows you to get more out of the exercise sessions and this can improve your enjoyment of yoga immensely.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Yoga Journal

Get Fit & Stay Healthy with Yoga

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež