Yoga Abs

Name: Yoga Abs
Brand: Rodmell Press
SKU: 9781930485099
Price: 15.69 EUR
Availability: InStock

Moving from Your Core

Autor: Judith Hanson Lasater

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: Rodmell Press

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame za 9-15 dní

15.69 €

Drawing on her experience as a yoga teacher and physical therapist, author Judith Lasater presents a...

Informácie o knihe

Autor

Judith Hanson Lasater

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2005

Stránok

112

EAN

9781930485099

ISBN

1930485093

Enbook ID

05031404

Vydavateľ

Rodmell Press

Hmotnosť

257

Rozmery

178 x 229 x 6

Kompletný popis

Drawing on her experience as a yoga teacher and physical therapist, author Judith Lasater presents an innovative and easy-to-follow program of exercises, asana, and breathing practices. They will help you to: * understand the meaning of abdomen and belly * learn the anatomy and kinesiology of the abdomen * develop and maintain abdominal strength * honor your gut feelings In addition, she has created a special section called "Everyday Abs," where you will experiment with moving mindfully through your activites, such as driving, cooking, sweeping the floor, and more.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Yoga Abs

Moving from Your Core

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež