Why Worry?

Name: Why Worry?
Brand: Harper Collins Publishers
SKU: 9781582703879
Price: 14.24 EUR
Availability: InStock

Autor: Kathryn Tristan

Jazyk:

Väzba: Pevná

Vydavateľ: Harper Collins Publishers

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame za 9-15 dní

14.24 €

Why Worry? teaches readers to permanently overcome stress and worry through proven holistic strategi...

Informácie o knihe

Autor

Kathryn Tristan

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Pevná

Vydalo

2012

Stránok

208

EAN

9781582703879

ISBN

1582703876

Enbook ID

01219198

Vydavateľ

Harper Collins Publishers

Hmotnosť

246

Rozmery

142 x 213 x 17

Kompletný popis

Why Worry? teaches readers to permanently overcome stress and worry through proven holistic strategies developed by a scientist with first-hand experience of living with anxiety. Without using medical jargon Why Worry? uses a holistic approach, including relaxation techniques and behavioural therapy, to offer a comprehensive and permanent solution to worry and anxiety. Learn how to make effective, empowering choices guided, not by fear, but by your true desires. This hands-on, solution-oriented book looks at the whole person, from mind to body and desire to action, to empower readers to take full control of their lives and permanently alleviate fear, worry, and anxiety. It's time to stop coping and start living.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Why Worry?

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež