Toolkit for Your Emotions

Name: Toolkit for Your Emotions
Brand: Quercus Publishing
SKU: 9781529416213
Price: 14.93 EUR
Availability: InStock

53 ways to feel better

Autor: Dr Emma Hepburn

Jazyk:

Väzba: Pevná

Vydavateľ: Quercus Publishing

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame za 3-5 dní

14.93 €

In A Toolkit for Your Emotions, Emma takes a deep dive into how we feel and explains all the tools y...

Informácie o knihe

Autor

Dr Emma Hepburn

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Pevná

Vydalo

2023

Stránok

192

EAN

9781529416213

ISBN

1529416213

Enbook ID

38796508

Vydavateľ

Quercus Publishing

Hmotnosť

386

Rozmery

136 x 180 x 22

Kompletný popis

In A Toolkit for Your Emotions, Emma takes a deep dive into how we feel and explains all the tools you need to intercept and redirect challenging emotion. From joy to anger, shame to stress and anxiety, Emma has practical and effective ways to feel instantly calmer and more content. Each topic is illustrated with Emma's well-loved illustration to make them accessible, meaningful and memorable.Dr Emma Hepburn is the most well-known psychologist on Instagram (@thepsychologymum, 135k followers) and has won numerous awards for her contribution to mental health awareness.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Toolkit for Your Emotions

53 ways to feel better

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež