the brain at rest

Name: the brain at rest
Brand: Piper Verlag GmbH
SKU: 9783492072441
Price: 18.02 EUR
Availability: InStock

Autor: Britta Fietzke

Jazyk:

Väzba: Pevná

Vydavateľ: Piper Verlag GmbH

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18.02 €

Warum wir mit Pausen besser denkenDenken wir - nichts! Und verändern so unser Leben. Denn erst wenn...

Informácie o knihe

Autor

Britta Fietzke

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Pevná

Vydalo

2025

Stránok

288

EAN

9783492072441

ISBN

3492072445

Enbook ID

48299652

Vydavateľ

Piper Verlag GmbH

Hmotnosť

418

Kompletný popis

Warum wir mit Pausen besser denken

Denken wir - nichts! Und verändern so unser Leben. Denn erst wenn unser Gehirn zur Ruhe kommt, entfaltet es sein volles Potenzial. Neurowissenschaftler Joseph Jebelli erklärt die erstaunlichen Vorteile, die eintreten, wenn der Kopf abschalten darf: Durch Nichtstun denken wir kreativer, gesünder und - überraschenderweise - sogar produktiver. Aber nicht nur der Kopf wird klarer: Dank Pausen, Spaziergängen und Co. lösen wir Probleme besser, bauen Stress ab und steigern unsere allgemeine Gesundheit. Ein unverzichtbarer Leitfaden für frisches Denken und ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben.

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