Kniha Stretching Bob Anderson

Stretching

Das kleine 1 x 1 des Dehnens

Jazyk: Nemčina
Väzba: Brožovaná
Vydavateľ: Goldmann
Dostupnosť: Skladom u dodávateľa
Odosielame za 3-6 dní
7.16
Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln,...

Informácie o knihe

Jazyk
Nemčina
Väzba
Kniha - Brožovaná
Vydalo
2018
Stránok
256
EAN
9783442177561
ISBN
3442177561
Enbook ID
18624024
Vydavateľ
Hmotnosť
196
Rozmery
116 x 157 x 18

Kompletný popis

Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte.

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