Stress

Name: Stress
Brand: Wellhouse Publishing Ltd
SKU: 9781903784341
Price: 8.44 EUR
Availability: InStock

Autor: Anna Rushton

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: Wellhouse Publishing Ltd

Dostupnosť: 50 % šanca

Prehľadáme celý svet

8.44 €

Stress is about how we deal with change when we live in a world where many changes happen in rapid s...

Informácie o knihe

Autor

Anna Rushton

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2013

Stránok

128

EAN

9781903784341

ISBN

1903784344

Enbook ID

05130119

Vydavateľ

Wellhouse Publishing Ltd

Hmotnosť

152

Rozmery

217 x 140 x 6

Kompletný popis

Stress is about how we deal with change when we live in a world where many changes happen in rapid succession. In this accessible book, Anna Rushton describes stress, explains the chemical changes within the body and how to identify signs of stress. She details the professional help that is available as well as self-help options including diet & nutrition, exercise, lifestyle changes, stress management, relaxation time, alternative therapies and her top tips.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Stress

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež