So wird man hundert

Name: So wird man hundert
Brand: Herder, Freiburg
SKU: 9783451068737
Price: 10.61 EUR
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Übungen für Körper und Seele

Autor: Bernd Fischer, Christiane Fischer

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: Herder, Freiburg

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Odosielame za 3-6 dní

10.61 €

Alt zu werden ist heute der Normalfall. Doch wie gelingt es, bis ins hohe Alter selbstbestimmt und g...

Informácie o knihe

Autor

Bernd Fischer, Christiane Fischer

Jazyk

Nemčina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2016

Stránok

160

EAN

9783451068737

ISBN

3451068737

Enbook ID

02870109

Vydavateľ

Herder, Freiburg

Hmotnosť

145

Rozmery

120 x 192 x 11

Kompletný popis

Alt zu werden ist heute der Normalfall. Doch wie gelingt es, bis ins hohe Alter selbstbestimmt und geistig und körperlich fit zu leben? Kurz und knapp bringen es Christiane und Bernd Fischer auf den Punkt, wie wir uns in all unseren Lebensbereichen unsere Vitalität erhalten können. Ein hervorragendes Trainingsprogramm mit vielen praktischen Checklisten. Unsere Lebenserwartung steigt kontinuierlich - wie kann es uns gelingen, bis ins hohe Alter selbstbestimmt geistig und körperlich fit zu leben? Kurz und knapp bringen Christiane und Bernd Fischer auf den Punkt, wie wir uns in all unseren Lebensbereichen unsere Vitalität erhalten können. Der Weg dorthin führt auch in kulturelle und religiöse Bereiche. Mit einem praktischen Trainingsprogramm und einfachen Tests und Checklisten lässt sich das Alter als ein neuer und erfüllter Lebensabschnitt erleben.

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