Kniha Silver Mandale

Silver Mandale

Jazyk: Poľština
Väzba: Brožovaná
Vydavateľ: ALEXANDER GRY
Dostupnosť: Skladom u dodávateľa
Odosielame za 3-5 dní
16.69
„Mandale” z serii Silver to niezwykła gra terapeutyczna, stworzona z myślą o seniorach, którzy pragn...

Informácie o knihe

Jazyk
Poľština
Vydalo
2025
EAN
5906018028737
ISBN
5906018028737
Enbook ID
48216905
Vydavateľ
Hmotnosť
312
Rozmery
255 x 245 x 61

Kompletný popis

„Mandale” z serii Silver to niezwykła gra terapeutyczna, stworzona z myślą o seniorach, którzy pragną rozwijać swoje zdolności umysłowe i motoryczne, czerpiąc jednocześnie radość z kreatywnej zabawy.
Dzięki różnorodnym wzorom i możliwościom ich układania, mandale stają się idealnym narzędziem dla osób w „złotej jesieni” życia, wspierającym koncentrację, koordynację ruchową oraz pamięć.
Dla osób zmagających się z chorobą Parkinsona, drżeniem rąk czy problemami ze wzrokiem, gra stanowi doskonałe wsparcie terapeutyczne. „Mandale” można układać indywidualnie, ciesząc się chwilą refleksji i wyciszenia, lub w towarzystwie, co sprzyja budowaniu relacji i wspólnej radości. Różne warianty gry pozwalają na pełną swobodę twórczą, a sama zabawa staje się źródłem inspiracji, przynosząc mnóstwo satysfakcji. Dzięki „Mandalom” każda chwila staje się doskonałą okazją do ćwiczenia umysłu i koordynacji ruchowej.
Gra daje seniorom możliwość uczestniczenia w rozwijającej, a zarazem relaksującej aktywności, co pozytywnie wpływa na ich ogólne samopoczucie. Gra w „Mandale” to skuteczne narzędzie wspierające długowieczność oraz zdrowie umysłowe i fizyczne.
Przyczynia się do następujących rezultatów:
1. Poprawa koncentracji i uwagi Układanie skomplikowanych wzorów wymaga skupienia, co stymuluje mózg i wspiera rozwój funkcji poznawczych. Regularne ćwiczenie koncentracji opóźnia spadek zdolności poznawczych związanych z wiekiem.
2. Wzmacnianie pamięci Zapamiętywanie i odtwarzanie wzorów pomaga trenować pamięć, co jest kluczowe dla osób starszych, zwłaszcza w kontekście zapobiegania lub łagodzenia objawów demencji.
3. Rozwijanie koordynacji ruchowej Gra wymaga precyzyjnych ruchów dłoni, co wzmacnia koordynację ręka-oko i wspiera funkcje motoryczne, szczególnie u osób z problemami ruchowymi, jak Parkinson.
4. Stymulacja kreatywności Tworzenie własnych wzorów lub modyfikowanie istniejących rozwija wyobraźnię, pobudzając twórcze myślenie, co może zapobiegać stagnacji umysłowej.
5. Obniżenie stresu i poprawa samopoczucia Mandale to forma relaksacji, która pozwala skupić się na spokojnych, powtarzalnych ruchach, co wspomaga wyciszenie umysłu i redukcję stresu – czynników mających negatywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne.
6. Wzmacnianie relacji społecznych Granie w grupie zachęca do współpracy i wspólnego spędzania czasu, co przeciwdziała izolacji społecznej, częstej w starszym wieku, i poprawia zdrowie emocjonalne.
7. Poprawa spostrzegawczości i zdolności analitycznych Analiza wzorów i szukanie różnic w szczegółach wymaga spostrzegawczości oraz umiejętności logicznego myślenia, co wspomaga rozwój umysłu i utrzymanie jego sprawności.
8. Wzmacnianie wytrwałości i cierpliwości Układanie złożonych wzorów uczy cierpliwości i wytrwałości, a regularne wyzwania wzmacniają psychiczne przygotowanie do rozwiązywania codziennych problemów.
9. Regulacja emocji Proces twórczy, jaki niesie układanie mandali, wspiera stabilizację emocji, dając poczucie kontroli i satysfakcji z osiągniętego celu.

Zawartość:

Plansze z wzorami mandali 14 szt.
Elementy do układania mandali 44 klocki w 4 kolorach
Instrukcja 

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Italy

Claudia Martin
20.61
15.70
6.77
22.58

Penguin Book of Hell

Scott G. Bruce
12.46

Traces (CD)

Steve Perry
13.44

Kráska a zvíře

Dominik Dán
11.26
12.85

Kaktusy

Libor Kunte
24.01