Sheldon Mindfulness: Keeping a Mindful Journal

Autor: COWELL PHILIP

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: John Murray Press

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame za 9-15 dní

9.12 €

This book explains the researched benefits of mindful journalling. Drawing on the author's extensive...

Informácie o knihe

Autor

COWELL PHILIP

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2016

Stránok

EAN

9781847093783

ISBN

9781847093783

Enbook ID

09392399

Vydavateľ

John Murray Press

Hmotnosť

108

Rozmery

190 x 132 x 14

Kompletný popis

This book explains the researched benefits of mindful journalling. Drawing on the author's extensive writing experience, it is a thorough, practical exploration of how to use journaling positively, and how actually to break through the barriers and write. Topics include: · where to start ('home is where we start from') · writing your experience · recording key moments - or 'steppingstones' · dealing with writer's block · free writing and how to use it · other techniques such as recording and listing · letter writing and creativity · how to integrate keeping a journal with the mindful practice of letting go

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Sheldon Mindfulness: Keeping a Mindful Journal

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež