Schnelligkeitstraining

Name: Schnelligkeitstraining
Brand: Limpert
SKU: 9783785319239
Price: 17.48 EUR
Availability: InStock

Autor: Gerd Thienes, Kathrin Randl

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: Limpert

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17.48 €

Schnelligkeit ist mehr als nur sprinten. Die motorische Schnelligkeit stellt vielmehr ein komplexes...

Informácie o knihe

Autor

Gerd Thienes, Kathrin Randl

Jazyk

Nemčina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2020

Stránok

152

EAN

9783785319239

ISBN

3785319231

Enbook ID

09158662

Vydavateľ

Limpert

Hmotnosť

328

Rozmery

167 x 241 x 10

Kompletný popis

Schnelligkeit ist mehr als nur sprinten. Die motorische Schnelligkeit stellt vielmehr ein komplexes Bedingungsgefüge mit einer Vielzahl unterschiedlicher Einflussfaktoren dar, was bedeutet, innerhalb kürzester Zeit zu reagieren oder Bewegungen zu vollziehen. Schnelligkeit ist entscheidend für alle Sportarten und Handlungsfelder, auf allen Leistungsniveaus und jeder Altersstufe. Dieses Buch vermittelt sowohl die theoretischen Grundlagen als auch die Methodik des Schnelligkeitstrainings. Im ausführlichen Praxisteil werden zahlreiche Trainingsmöglichkeiten vorgestellt. Die vielen Beispiele aus den verschiedenen Sportarten und Bewegungsfeldern liefern inhaltliche Bausteine für ein systematisches und abwechslungsreiches Training der motorischen Schnelligkeit.

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