Kniha Běhání Juan Maneru Cámara

Běhání

od A do Z

Jazyk: Čeština
Väzba: Pevná
Vydavateľ: Bookmedia
Dostupnosť: Skladom u dodávateľa
Odosielame do 3 dní
4.46
Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k n...

Informácie o knihe

Jazyk
Čeština
Väzba
Kniha - Pevná
Vydalo
2020
Stránok
128
EAN
9788076390065
Enbook ID
21610464
Vydavateľ
Hmotnosť
545
Rozmery
224 x 227 x 14

Kompletný popis

Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k němu žádné speciální vybavení. Stačí si vzít vhodné boty a vyrazit do ulic či do přírody. V této příručce najdete vše od vyvrácení mýtů, které okolo běhání kolují, přes první běžecké kroky až po úspěšně zaběhnutý půlmaraton či maraton. Důležité je také posilování a protahování, a tak v knize najdete plno tipů a cviků, které vám pomůžou k plnohodnotném běhu. Běhat navíc nemusíte sami, tak neváhejte a vyrazte!

Mohlo by vás zaujímať

12.55

Kyusho

Martin Procházka
6.59
18.72

Chtějí zůstat nebo odejít

Světlana Hanušová
15.74
7.07

Začouzená cela

Edgar Wallace
9.03
4.78
7.97

Bez tváře

Rob Ashman
9.78
9.99

Choroby z nenávisti

Teodor Rosinský
8.61
21.91
6.91

Dívka na koštěti - DVD

Václav Vorlíček
2.12

Mýty Válka a střepy

Bill Willingham
17.55

Birk

Jaap Robben
9.03
8.40

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

26.59
12.01
17.55

Vše o uzení

Vladimír Dyk
7.97

Bratrstvo neohrožených

Stephen E. Ambrose
12.33
9.89
12.87
17.02

Z deníku investorky

Margareta Křížová
10.42
21.17
6.97

Superclass

David Rothkopf
30.37

Encyklopédia vojen

Vladimír kolektív
31.70

Medicínske médium

Anthony William
17.55

The Magic of Thinking Big

David J. Schwartz
12.38
17.59
8.25

4-Hour Work Week

Timothy Ferriss
18.37

Feathers

Susan Evans
42.46