Protocols

Name: Protocols
Brand: Cornerstone
SKU: 9781529921281
Price: 28.65 EUR
Availability: PreOrder

Science-Based Tools for Everyday Life

Autor: Andrew Huberman

Jazyk:

Väzba: Pevná

Vydavateľ: Cornerstone

Dostupnosť: Očakávaná novinka

Vydanie 30. 11. 2026

28.65 €

Dr Andrew Huberman, host of the world’s leading health podcast, Huberman Lab, and neuroscientist and...

Informácie o knihe

Autor

Andrew Huberman

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Pevná

Vydalo

2024

Stránok

320

EAN

9781529921281

Enbook ID

44615900

Vydavateľ

Cornerstone

Hmotnosť

750

Rozmery

156 x 240

Kompletný popis

Dr Andrew Huberman, host of the world’s leading health podcast, Huberman Lab, and neuroscientist and tenured professor at Stanford School of Medicine, introduces Protocols, an essential guide to improving brain function, enhancing mood and energy, optimising bodily health and physical performance, and rewiring your nervous system to learn new skills and behaviours that can transform your life. Protocols provides simple, powerful and evidence-based solutions to life’s most common challenges. Designed to improve your mental health, physical health and performance, these guidelines are customisable, allowing you to adapt them to your specific needs.With his clear and engaging style, Dr Huberman explains the scientific principles behind each protocol and how they can deliver immediate, effective results. Protocols is your essential road map for achieving optimal health.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Protocols

Science-Based Tools for Everyday Life

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež