Kniha Pilates Karen Smith

Pilates

Autor: Karen Smith
Jazyk: Slovenčina
Väzba: Brožovaná
Vydavateľ: Slovart
Dostupnosť: Skladom u dodávateľa
Odosielame za 3-7 dní
7.62
Knižky z edície Rýchlo a ľahko sú praktickí pomocníci pri dennom precvičení tela. Prinášajú päťminút...

Informácie o knihe

Autor
Jazyk
Slovenčina
Väzba
Kniha - Brožovaná
Vydalo
2012
Stránok
128
EAN
9788055601137
ISBN
978-80-556-0113-7
Enbook ID
00122080
Vydavateľ
Hmotnosť
270
Rozmery
140 x 217 x 13

Kompletný popis

Knižky z edície Rýchlo a ľahko sú praktickí pomocníci pri dennom precvičení tela. Prinášajú päťminútové cvičenia, ktoré môžete okamžite začleniť do svojho života – kedykoľvek a kdekoľvek. Majú príjemný formát do každej tašky či kabelky a peknú grafiku. Uznávaná inštruktorka Karen Smith ponúka päťminútové zostavy cvičení. Začnite deň vzpružením celého tela, dodajte si energiu pred stretnutím a neskôr si odpočiňte na pohovke. Vyberte si cvičenia, ktoré vás zbavia stresu, nabijú energiou alebo prispejú k tonizácii či posilneniu rozličných častí vášho tela. Či už chcete mať plochejšie brucho alebo túžite vniesť do svojho života pokoj, Pilatesove cvičenia z tejto knihy vám v tom rýchlo a ľahko pomôžu.

Mohlo by vás zaujímať

Yoga Girl

Rachel Brathen
10.70

Terapia modlitbou

Murphy Dr. Joseph
6.56
2.64
11.23
11.76

Miluj svoje srdce

Louise L. Hayová
7.30
21.62

Warhol

Honnef
15.37

Harry Potter a Tajemná komnata

Joanne Kathleen Rowling
18.97

Ducato, Boxer, Jumper od 1982

Hans-Rüdiger Etzold
25.75
28.39
14.68

Jak se nespálit podruhé

František Hroník
17.16

Celebrating All Creatures Great & Small

All Creatures Great and Small
25.65
13.60
0.84

Toxic

Neil Nathan
30.74

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

PILATES

neuvedený autor
19.92

Joga

Swansonová Ann
18.01

Tiché učenie

Sri Chinmoy
2.64

1984

George Orwell
16.32

Hormonálna joga

Mirka Mahima Bartošová
18.44
6.77

Nesladím

V. Ollé
9.85

Ai Weiwei

Karen Smith
48.86

Library Design

Karen Smith
24.48

Emoční inteligence

Daniel Goleman
11.33

2100 ásan

Daniel Lacerda
36.67

Pilates Anatomie

Rael Isacowitz
22.61
17.91

Permakulturní principy

Magdalena Všetečková
11.02
8.26
16.15

Greatest Secret

Rhonda Byrne
19.68
10.76

Magická Wicca

Scott Cunningham
11.12