Kniha Panic Workbook for Teens Debra Kissen

Panic Workbook for Teens

Breaking the Cycle of Fear, Worry, and Panic Attacks

Autor: Debra Kissen
Jazyk: Angličtina
Väzba: Brožovaná
Dostupnosť: Skladom u dodávateľa
Odosielame za 14-21 dní
21.30
Panic attacks are scary, and can make you feel like you've lost control-leading to more anxiety, str...

Informácie o knihe

Autor
Jazyk
Angličtina
Väzba
Kniha - Brožovaná
Vydalo
2015
Stránok
168
EAN
9781626252219
ISBN
9781626252219
Enbook ID
03196050
Hmotnosť
374
Rozmery
254 x 205 x 10

Kompletný popis

Panic attacks are scary, and can make you feel like you've lost control-leading to more anxiety, stress, fear, and even depression. This easy-to-use workbook provides step-by-step instructions to help you identify anxiety-inducing thoughts, mindfully observe them, and stop the cycle of panic, once and for all.

Mohlo by vás zaujímať

Volcanic Ash

Danielle Graver
141.43

Chekhov Quartet

Anton Pavlovich Chekhov
131.51
23.96

Yellow Dog

Jenny Taylor
14.43

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

26.12

Médecine légale, théorique et pratique

Jean Baptiste Furcy Dehaussy de Robécourt
94.87
10.01

L'art du Slitherlink Expert

Ducourt Editions Ducourt
11.09
8.04
8.34
43.21