Kniha NEURO-ÉCHECS Eric Sotoca

NEURO-ÉCHECS

La Résilience Cognitive: La méthode scientifique pour vaincre le stress. (Tome 4)

Autor: Eric Sotoca
Jazyk: Francúzština
Väzba: Brožovaná
Dostupnosť: Skladom u dodávateľa
Odosielame za 14-21 dní
15.38
Dominez vos émotions et boostez vos décisions avec la Résilience CognitivePourquoi certains joueurs...

Informácie o knihe

Autor
Jazyk
Francúzština
Väzba
Kniha - Brožovaná
Vydalo
2026
Stránok
172
EAN
9798182284653
Enbook ID
52983219
Hmotnosť
218
Rozmery
152 x 229 x 11

Kompletný popis

Dominez vos émotions et boostez vos décisions avec la Résilience Cognitive

Pourquoi certains joueurs perdent-ils leurs moyens sous la pression alors que d'autres trouvent le coup de génie en une seconde ? La réponse ne réside pas dans le talent, mais dans la neuroscience.

Dans La Résilience Cognitive, Eric Sotoca vous dévoile comment votre cerveau traite le risque, le stress et l'intuition sur l'échiquier. Inspiré par les travaux des plus grands neuropsychologues, ce livre transforme des concepts complexes en outils pratiques pour gagner vos parties.

Découvrez dans ce premier tome :
  • Le Système 1 vs Système 2 : Apprenez à synchroniser votre intuition éclair et votre analyse logique.
  • La Mémoire de Travail : Des techniques pour stabiliser votre échiquier mental et ne plus jamais perdre le fil d'une variante.
  • La Chimie du Risque : Maîtrisez la dopamine pour savoir quand sacrifier une pièce avec certitude.
  • Exercices Pratiques : Le "Carnet de seuils" et l' "Arrêt blanc" pour une application immédiate en tournoi.

Ne laissez plus le stress décider à votre place. Libérez la puissance de votre cerveau dès aujourd'hui.