Mindfulness Training

Name: Mindfulness Training
Brand: Rob Miles
SKU: 9781990084003
Price: 14.34 EUR
Availability: InStock

Autor: Samuel Baer

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: Rob Miles

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame za 9-15 dní

14.34 €

This book will help you to achieve a state of mindfulness and equanimity, so that you can live at on...

Informácie o knihe

Autor

Samuel Baer

Jazyk

Španielčina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2020

Stránok

198

EAN

9781990084003

ISBN

1990084001

Enbook ID

33249213

Vydavateľ

Rob Miles

Hmotnosť

200

Rozmery

127 x 203 x 11

Kompletný popis

This book will help you to achieve a state of mindfulness and equanimity, so that you can live at one with yourself and your spirit, and feel true happiness.

Here is a preview of what you will learn:

• What is mindfulness?

• Benefits of mindfulness

• 14 easy techniques & exercises

• 21-day plan - put these simple daily exercises into practice, and create a habit

• And much more to create positive daily habits that will immediately make changes to be happier, less stressed, and enjoy life!

If you follow the step-by-step instructions in each chapter you will begin seeing results in your life right away. The techniques in this book work even if you have no discipline and are easily distracted.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Mindfulness Training

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež