Mindful Path to Self-Compassion

Name: Mindful Path to Self-Compassion
Brand: Guilford Publications
SKU: 9781606232842
Price: 61.96 EUR
Availability: InStock

Autor: Christopher K Germer

Jazyk:

Väzba: Pevná

Vydavateľ: Guilford Publications

Dostupnosť: 50 % šanca

Prehľadáme celý svet

61.96 €

The psychological benefits of mindfulness are already known. However, for people struggling with emo...

Informácie o knihe

Autor

Christopher K Germer

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Pevná

Vydalo

2009

Stránok

306

EAN

9781606232842

ISBN

1606232843

Enbook ID

01372146

Vydavateľ

Guilford Publications

Hmotnosť

522

Rozmery

162 x 235 x 26

Kompletný popis

The psychological benefits of mindfulness are already known. However, for people struggling with emotions like anxiety, guilt, anger, loneliness, sadness, or low self-esteem, mindfulness practices can be enhanced by adding an ingredient: self-compassion. This book offers steps for incorporating it into life.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Mindful Path to Self-Compassion

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež