Learned Optimism

Name: Learned Optimism
Brand: John Murray Press
SKU: 9781473684317
Price: 17.57 EUR
Availability: InStock

Autor: Martin Seligman

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: John Murray Press

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame za 3-5 dní

17.57 €

How to Change Your Mind and Your Life. Known as the father of positive psychology, Martin E P Selig...

Informácie o knihe

Autor

Martin Seligman

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2018

Stránok

336

EAN

9781473684317

ISBN

9781473684317

Enbook ID

18673381

Vydavateľ

John Murray Press

Hmotnosť

334

Rozmery

135 x 215 x 32

Kompletný popis

How to Change Your Mind and Your Life. Known as the father of positive psychology, Martin E P Seligman draws on more than twenty years of clinical research to demonstate how optimism enhances the quality of life, and how anyone can learn to practice it. Offering many simple techniques, he explains how to break an 'I give up' habit, develop a more constructive explanatory style for interpreting your behaviour, and experience the benefits of a more positive interior dialogue. These skills can help you break up depression, boost your immune system, better develop your potential, and make you happier.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Learned Optimism

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež