Kniha La Roue des 9 - Version simplifiée Jaquet

La Roue des 9 - Version simplifiée

Autor: Jaquet
Jazyk: Francúzština
Väzba: Brožovaná
Vydavateľ: THEBOOKEDITION
Dostupnosť: U vydavateľa na objednávku
Odosielame za 21-24 dní
26.83
Ce programme de 9 exercices est applicable à tous. Que ce soient les personnes sédentaires ou celles...

Informácie o knihe

Autor
Jazyk
Francúzština
Väzba
Kniha - Brožovaná
Vydalo
2023
Stránok
80
EAN
9782970156727
Enbook ID
44352379
Vydavateľ
Hmotnosť
178
Rozmery
148 x 210 x 5

Kompletný popis

Ce programme de 9 exercices est applicable à tous. Que ce soient les personnes sédentaires ou celles qui pratiquent la marche, le fitness, ou de multiples sports, la ' Roue des 9 ' permet à chacun de renforcer, de gainer, d'assouplir les muscles et les articulations, de tonifier le dos et de vitaliser les organes.

Le mouvement est la base de la vie. Il procure la santé, la vitalité, la joie de vivre grâce au maintien des échanges cellulaires, à la dynamique cardio-vasculaire, respiratoire et digestive.
Le souffle de vie, la bonne santé et la longévité sont donnés par le mouvement et le tonus du corps.

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