Kettlebell Training

Name: Kettlebell Training
Brand: Tomas Edwards
SKU: 9781990268601
Price: 11.67 EUR
Availability: InStock

Autor: Julie Madison

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: Tomas Edwards

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame za 14-21 dní

11.67 €

Kettlebell training is your complete guide to a full workout program using just one, low-cost tool....

Informácie o knihe

Autor

Julie Madison

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2021

Stránok

120

EAN

9781990268601

ISBN

1990268609

Enbook ID

35417966

Vydavateľ

Tomas Edwards

Hmotnosť

127

Rozmery

127 x 203 x 7

Kompletný popis

Kettlebell training is your complete guide to a full workout program using just one, low-cost tool. If you like step-by-step instructions, easy-to-follow systems, and saving money, then you'll love powers new standard for exercise books.

With the help of videos and photos, this book is packed with workouts that produce unmatched results for:

• Burning fat and increasing lean muscle mass

• Enhancing balance, coordination and flexibility

• Increasing and developing rock-hard core stability

• Improving sports performance

• Shaping legs, back and shoulders

• Firming and lifting glutes

The program is specifically designed to increase strength and promote muscular hypertrophy over the week duration. All the details you need to maximize the program are contained in this comprehensive kettlebell training protocol.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Kettlebell Training

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež