Practical Guide to CBT

Name: Practical Guide to CBT
Brand: Icon Books
SKU: 9781848312548
Price: 8.99 EUR
Availability: InStock

Autor: Elaine Foreman

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: Icon Books

Dostupnosť: 50 % šanca

Prehľadáme celý svet

8.99 €

"Cognitive Behavioural Therapy: A Practical Guide" by Elaine Iljon Foreman & Dr Clair Pollard gives...

Informácie o knihe

Autor

Elaine Foreman

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2011

EAN

9781848312548

ISBN

1848312547

Enbook ID

04383454

Vydavateľ

Icon Books

Hmotnosť

134

Rozmery

131 x 180 x 14

Kompletný popis

"Cognitive Behavioural Therapy: A Practical Guide" by Elaine Iljon Foreman & Dr Clair Pollard gives you straightforward, proven techniques from experts in this life-changing therapy. It's full of practical exercises to help you feel happier, overcome your fears and think in a more helpful way. You can understand your behaviour and how to change negative patterns. You can learn to relax and put your worries into perspective. You can manage negative emotions to help you think differently. You can feel better about yourself and start achieving your goals again.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Practical Guide to CBT

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež