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Kniha HYROX. La Mente José Santiso

HYROX. La Mente

El entrenamiento que no aparece en ningún plan

Autor: José Santiso
Jazyk: Španielčina
Väzba: Brožovaná
Vydavateľ: Independently published
Dostupnosť: Skladom u dodávateľa
Odosielame za 14-21 dní
14.38 €
Entrenas las estaciones. Entrenas los kilómetros. Entrenas la técnica.¿Cuántas horas has dedicado a...

Informácie o knihe

Autor
José Santiso
Jazyk
Španielčina
Väzba
Kniha - Brožovaná
Vydalo
2026
Stránok
140
EAN
9798184268972
Enbook ID
53025898
Vydavateľ
Independently published
Hmotnosť
199
Rozmery
152 x 229 x 8

Kompletný popis

Entrenas las estaciones. Entrenas los kilómetros. Entrenas la técnica.

¿Cuántas horas has dedicado a entrenar lo que pasa en tu cabeza?

La mayoría de los atletas llegan al HYROX con el cuerpo preparado y la mente improvisando.
Este libro cambia eso. No con teoría de psicología deportiva - con lo que realmente ocurre antes, durante y después de una carrera, y por qué la diferencia entre dos atletas del mismo nivel físico casi siempre está en un sitio que ningún plan de entrenamiento contempla.

Libro 5 de la Colección HYROX.