Kniha How to Sleep: A Natural Method LUCINDA FORD

How to Sleep: A Natural Method

Autor: LUCINDA FORD
Jazyk: Angličtina
Väzba: Brožovaná
Vydavateľ: Fairlight Books
Dostupnosť: Skladom u dodávateľa
Odosielame za 3-5 dní
8.42
Eight simple techniques to calm the mind and allow sleep to come. Describes how to use meditation, m...

Informácie o knihe

Autor
Jazyk
Angličtina
Väzba
Kniha - Brožovaná
Vydalo
2019
Stránok
128
EAN
9781912054237
ISBN
191205423X
Enbook ID
25111663
Vydavateľ
Hmotnosť
160
Rozmery
114 x 172 x 12

Kompletný popis

Eight simple techniques to calm the mind and allow sleep to come. Describes how to use meditation, mindfulness and CBT practices to prevent negative thoughts and calm a racing mind.

Mohlo by vás zaujímať

Facing the Heat Barrier: A History of Hypersonics

National Aeronautics and Administration
22.73

Ramon's Reading Log

Martha Day Zschock
7.64

Persephone's Reading Log

Martha Day Zschock
14.30

See Me Improving

Travis Nichols
13.52

MUAY

Master Lee
24.01
12.73

Mira's Reading Log

Martha Day Zschock
7.64
182.31

Awareness Workbook

Valiente Vera
9.69

Social Anxiety

Ryan James
17.63
118.60
17.54
29.98

Solunar Returns

Anne N Vick
12.24

Exercise of Conscience

Harry R. Van Dyck
37.14
19.89
73.70

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Zymovrat

Andrew Caldecott
12.93

Kenavo

Joncour
19.40

Sarah L'Amour

Nordmann Pascal
12.24

Život Jany z Arku

Régine Pernoudová
2.01

Kis Cayi

Hülya Atakan
12.73

¿QUE ES EL ESTADO?

AGUSTIN GARCIA CALVO
12.73

Scum's Wish 08

Mengo Yokoyari
7.54

Semillas de palabras

Cristanziano Serricchio
10.67