Gentle

Name: Gentle
Brand: Hachette Books
SKU: 9781538765210
Price: 20.13 EUR
Availability: InStock

Autor: CARVER COURTNEY

Jazyk:

Väzba: Pevná

Vydavateľ: Hachette Books

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame za 6-10 dní

20.13 €

From an expert on simplicity and minimalism, a collection of 30 practices to overcome chronic overwh...

Informácie o knihe

Autor

CARVER COURTNEY

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Pevná

Vydalo

2025

Stránok

256

EAN

9781538765210

ISBN

1538765217

Enbook ID

46106829

Vydavateľ

Hachette Books

Hmotnosť

410

Rozmery

146 x 216 x 23

Kompletný popis

From an expert on simplicity and minimalism, a collection of 30 practices to overcome chronic overwhelm, cultivate self-compassion, and find permission to do less–perfect for readers of Rest is Resistance and Wintering.

Being Gentle is about being grounded in self-compassion and a fierce commitment to less—becoming the Gentle You isn’t about taking the easy road. Organized into three parts—Rest, Less, and Rise—Courtney Carver's Gentle provides simple challenges and practices that will help readers radically and gently shift their pace, headspace, and heart.

Becoming the Gentle You is a practice of real self-care that, over time, will soothe your nervous system and strengthen your relationships.

Gentle is the “don’t do it all” self-help book that promotes less stress and more joy by standing in your light and honoring the person you are.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Gentle

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež