Kniha Foersvara dig! Jonas Warstad

Foersvara dig!

Autor: Jonas Warstad
Jazyk: Švédčina
Väzba: Brožovaná
Vydavateľ: Books on Demand
Dostupnosť: Skladom u dodávateľa
Odosielame za 5-8 dní
14.02
Föreställ dig hur det skulle kännas att kunna försvara dig mot olika former av fasthĺllningar, strup...

Informácie o knihe

Jazyk
Švédčina
Väzba
Kniha - Brožovaná
Vydalo
2016
Stránok
138
EAN
9789176991251
ISBN
9176991253
Enbook ID
13504984
Vydavateľ
Hmotnosť
172
Rozmery
148 x 210 x 8

Kompletný popis

Föreställ dig hur det skulle kännas att kunna försvara dig mot olika former av fasthĺllningar, strupgrepp och slag, och mot tafsning och ofredande. Här fĺr du lära dig effektiva tekniker som fungerar oavsett din storlek och styrka, och som samtidigt är sĺ pass enkla att du kommer ihĺg dem även under stark stress. Det är lätt att skada sig själv eller förvärra situationen om man inte gör rätt, vilket du fĺr lära dig här, direkt av en expert pĺ närkamp! Du fĺr även lära dig nyttig teori om bland annat kroppssprĺk, att handskas med rädsla och vad lagen säger om självförsvar. Kort sagt: Du lär dig försvara dig bättre än 99,9 procent av befolkningen, och kommer därmed att tillhöra den lilla grupp som har störst chans att klara sig vid ett eventuellt överfall. Vad hade det varit värt för dig?

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

23.45
18.44
14.42
49.45

Dentes Caninos

Luciano Torres Filho
6.08
28.55
10.59

(1882 -1885)

Jesús . . . [et al. ] Conill Sancho
64.67

Geography Matters!

Doreen MasseyJohn AllenJames AndersonSusan Cunningham
107.26

Maudie's Promise

Helen Parramore
20.60

Plastic pilot

The Villains
17.36

Galileo's Reading

Crystal Hall
44.55

Tango Nuevo

Carolyn Merritt
25.41

Prison Baby

Deborah Jiang Stein
14.42

Audition

Ryu Murakami
10.79

TWILIGHT

Erin Hunter
8.43

1491

Charles Mann
15.79
29.92

Grand Wolf

Avril McDonald
10.59