Estar en forma

Name: Estar en forma
Brand: RBA Integral
SKU: 9788491180593
Price: 23.09 EUR
Availability: InStock

Autor: BOB ANDERSON

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: RBA Integral

Dostupnosť: 50 % šanca

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23.09 €

DESPUÉS DEL GRAN ÉXITO DE ESTIRÁNDOSE, BOB ANDERSON PRESENTA EN ESTELIBRO EJERCICIOS PARA GANAR FUER...

Informácie o knihe

Autor

BOB ANDERSON

Jazyk

Španielčina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2017

Stránok

240

EAN

9788491180593

ISBN

8491180591

Enbook ID

15776751

Vydavateľ

RBA Integral

Hmotnosť

1060

Rozmery

215 x 280

Kompletný popis

DESPUÉS DEL GRAN ÉXITO DE ESTIRÁNDOSE, BOB ANDERSON PRESENTA EN ESTELIBRO EJERCICIOS PARA GANAR FUERZA,FLEXIBILIDAD Y RESISTENCIA Los programas 32 programas de ejerciciosestructurados y equilibrados que: ? son fáciles derealizar ? te permiten elegir tu propio nivel ? están perfectamenteilustrados ? son fáciles de incorporar a la agendadiaria Lo básico Cada programa está compuesto por tres elementosbásicos: · Estiramientos para hacerte más flexible ·Levantamientos para hacerte más fuerte · Movimiento para fortalecer tu corazón

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