Escape the Diet Trap

Name: Escape the Diet Trap
Brand: HarperCollins Publishers
SKU: 9780007447763
Price: 11.47 EUR
Availability: InStock

Autor: John Briffa

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: HarperCollins Publishers

Dostupnosť: U vydavateľa na objednávku

Odosielame za 17-26 dní

11.47 €

'No need to count calories, go hungry or diet ever again' The Times This revolutionary book reveals:...

Informácie o knihe

Autor

John Briffa

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2013

Stránok

320

EAN

9780007447763

ISBN

0007447760

Enbook ID

01196808

Vydavateľ

HarperCollins Publishers

Hmotnosť

232

Rozmery

130 x 197 x 20

Kompletný popis

'No need to count calories, go hungry or diet ever again' The Times This revolutionary book reveals: * Ten reasons why eating a low-fat, calorie controlled diet makes sustained weight loss virtually impossible. * Why the less hungry you are, the more weight you'll lose. * How different types of calories have different fattening potential. * Why weight is not just about calories, but the impact our diet has on key hormones including insulin and leptin. * Why you should ignore foods labelled 'low fat' or 'light'. * Why aerobic exercise has little impact on weight, and the type of exercise that does. * The simple and mental tricks to ensure permanent success.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Escape the Diet Trap

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež