Dost dobrý život

Name: Dost dobrý život
Brand: Mladá fronta
SKU: 9788020466303
Price: 17.31 EUR
Availability: InStock

Zdravě a bez stresu podle osobního příběhu

Autor: Vojtěch Urban

Jazyk:

Väzba: Pevná

Vydavateľ: Mladá fronta

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame do 4 dní

17.31 €

Průvodce každodenními návyky pro zdravé tělo i psychickou pohodu pro všechny, kdo nemají k dispozici...

Informácie o knihe

Autor

Vojtěch Urban

Jazyk

Čeština

Väzba

Kniha - Pevná

Vydalo

2026

Stránok

288

EAN

9788020466303

Enbook ID

50236214

Vydavateľ

Mladá fronta

Hmotnosť

764

Rozmery

160 x 230

Kompletný popis

Průvodce každodenními návyky pro zdravé tělo i psychickou pohodu pro všechny, kdo nemají k dispozici mentálního a výživového poradce nebo osobního trenéra. Kouč zdraví a rovnováhy Vojta Urban vám předá dávku inspirace pro lepší život. Ukáže, jak lépe zvládat stres, upravit stravování, zkvalitnit spánek i pohyb. Dobrý život totiž nezačíná výkonem, ale rovnováhou. Bez ní tělo může vypovědět službu – což autor sám poznal, když se potýkal s neplodností. Nejen o tuto velmi osobní zkušenost se otevřeně podělil.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Dost dobrý život

Zdravě a bez stresu podle osobního příběhu

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež