Die Bewegte Pause

Name: Die Bewegte Pause
Brand: Hofmann GmbH & Co. KG
SKU: 9783778012215
Price: 21.09 EUR
Availability: InStock

Autor: Moritz Mezger

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: Hofmann GmbH & Co. KG

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame za 3-6 dní

21.09 €

Die Digitalisierung unserer Arbeits- und Lebenswelten erfordert zunehmend sitzende Tätigkeiten, die...

Informácie o knihe

Autor

Moritz Mezger

Jazyk

Nemčina

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2024

Stránok

116

EAN

9783778012215

ISBN

3778012215

Enbook ID

45227860

Vydavateľ

Hofmann GmbH & Co. KG

Hmotnosť

291

Rozmery

150 x 240

Kompletný popis

Die Digitalisierung unserer Arbeits- und Lebenswelten erfordert zunehmend sitzende Tätigkeiten, die besonders unsere physische Gesundheit auf die Probe stellen. Dadurch entstehenden Beschwerden kann mit "Bewegten Pausen" präventiv vorgebeugt werden. Die Übungen der "Bewegten Pausen" sind einfach zu verstehen, können sowohl einzeln als auch in der Gruppe gemacht werden und sind in Arbeitskleidung durchführbar. Sie richten sich speziell an die beanspruchten Körperregionen, z. B. Rücken oder Nacken. Dieses Buch soll mit anschaulichen Bildern und Videos, praxisnahen Anleitungen und einem großen Sortiment an Übungen inspirieren, den eigenen Pausen mehr Aktivität und Spaß zu verleihen. Wir wollen Menschen in verschiedensten Settings empowern "Bewegte Pausen" im Home Office, im Betrieb, an der Universität oder Schule zu etablieren, um dort Gesundheit zu fördern.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Die Bewegte Pause

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež