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Kniha Correr, ejercicios, sesiones y programas Richard Lee Brown

Correr, ejercicios, sesiones y programas

Autor: Richard Lee Brown, Joe Henderson, Josep Blai Navarro Pastor
Jazyk: Španielčina
Väzba: Brožovaná
Vydavateľ: Editorial Hispano Europea, S.A.
Dostupnosť: 50 % šanca
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24.85 €
La nueva colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar p...

Informácie o knihe

Autor
Richard Lee Brown, Joe Henderson, Josep Blai Navarro Pastor
Jazyk
Španielčina
Väzba
Kniha - Brožovaná
Vydalo
2004
Stránok
160
EAN
9788425513404
ISBN
8425513405
Enbook ID
13003809
Vydavateľ
Editorial Hispano Europea, S.A.
Rozmery
170 x 230

Kompletný popis

La nueva colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar programas de entrenamiento efectivos. En esta obra sobre el correr se nos ofrece información útil y prácticos consejos para los que quieran iniciarse cómo corredores, así como 60 sesiones de trabajo codificadas según la dificultad. También nos muestra ejemplos de programas de entrenamiento que nos permitirán organizar las rutinas.

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