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Kniha Changer en mieux Pr Michel Lejoyeux

Changer en mieux

Autor: Pr Michel Lejoyeux
Jazyk: Francúzština
Väzba: Brožovaná
Vydavateľ: Le Livre de poche
Dostupnosť: Skladom u dodávateľa
Odosielame za 14-17 dní
10.30 €
N’avez-vous jamais souhaité devenir plus séduisant, quitter un travail sans intérêt, arrêter d...

Informácie o knihe

Autor
Pr Michel Lejoyeux
Jazyk
Francúzština
Väzba
Kniha - Brožovaná
Vydalo
2013
Stránok
384
EAN
9782253166214
Enbook ID
34103459
Vydavateľ
Le Livre de poche
Hmotnosť
304
Rozmery
111 x 179 x 20

Kompletný popis

N’avez-vous jamais souhaité devenir plus séduisant, quitter un travail sans intérêt, arrêter de boire ou de fumer ? Vous doutez d’en être capable ? Pour vous aider à oser sans peur ni regrets des expériences nouvelles, le Pr Lejoyeux s’appuie sur les modèles les plus récents de psychologie psychanalytique, cognitive et motivationnelle. Il identifie ici dix leviers du changement et propose des tests et exercices pratiques pour mesurer votre aptitude à la nouveauté et identifier vos blocages. Changer permet de surmonter les crises et de vivre mieux. Mais — la biologie du cerveau le prouve — cela procure aussi beaucoup de plaisir ! Président de la Société française d’alcoologie, Michel Lejoyeux dirige les services de psychiatrie et d’addictologie des hôpitaux Bichat et Maison-Blanche.Edition enrichie d’encadrés et de conseils pratiques supplémentaires

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