Kniha CARTAS DE SECUENCIAS DE YOGA MARK STEPHENS

CARTAS DE SECUENCIAS DE YOGA

Autor: MARK STEPHENS
Jazyk: Španielčina
Väzba: Pevná
Vydavateľ: SIRIO EDITORIAL
Dostupnosť: Skladom u dodávateľa
Odosielame za 6-9 dní
41.80
Cada carta de este mazo está dedicada a una de las ciento veinticincoasanas. Su objetivo es fomentar...

Informácie o knihe

Jazyk
Španielčina
Väzba
Kniha - Pevná
Vydalo
2018
Stránok
96
EAN
9788417030469
ISBN
8417030468
Enbook ID
20013869
Vydavateľ
Hmotnosť
815
Rozmery
100 x 150 x 51

Kompletný popis

Cada carta de este mazo está dedicada a una de las ciento veinticincoasanas. Su objetivo es fomentar tu creati­vidad a la hora de preparartus clases de yoga. Siguiendo las principales secuencias descritas eneste libro y en sus prácticas fichas, tu plan de entrenamiento yrelajación será equilibrado y efectivo. Se han tenido en cuenta lasinterrelaciones de asanas, pranayamas y meditaciones, sin perder devista, en ningún momento, que el orden en que practicamos lassecuencias es de vital importancia. Este enfoque busca honrar ladiversidad de las personas que practican yoga, de manera que puedanavanzar a través de las secuencias que sean más significativas paraellos en cada etapa del proceso.íYa puedes comenzar a experimentar tunueva rutina de yoga con estas útiles cartas! Ejercita tu imaginacióncreativa, aplica tu experiencia y tus conocimientos y ídisfruta

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