BREATHE

Name: BREATHE
Brand: QUADRILLE
SKU: 9781837830718
Price: 16.85 EUR
Availability: InStock

Autor: HALL JEAN

Jazyk:

Väzba: Pevná

Vydavateľ: QUADRILLE

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa v malom množstve

Odosielame za 11-15 dní

16.85 €

Discover how to harness the power of your breath with 20 simple breathwork techniques. Breathing i...

Informácie o knihe

Autor

HALL JEAN

Jazyk

Angličtina

Väzba

Kniha - Pevná

Vydalo

2024

Stránok

144

EAN

9781837830718

Enbook ID

43259639

Vydavateľ

QUADRILLE

Hmotnosť

374

Kompletný popis

Discover how to harness the power of your breath with 20 simple breathwork techniques.

Breathing is essential to life, and it is one of the simplest methods to increase your energy, improve your sleep and reduce stress—you can practice alone and it’s free!

Drawing from the practices of yoga, meditation and mindfulness, Breathe includes clear, step-by-step instructions for 20 exercises to improve the way you breathe. Learn the essentials such as moving breath, mindful breathing and how to rebalance the breath and open yourself up to feelings of renewed energy.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

BREATHE

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Vital Breath of the Dao

BREATH PRACTICE CARDS

Shakers

The Art Of Breathing

Pout-Pout Fish: Haunted House

KNOW YOUR KNOTS

MINDFUL ESCAPES MEDITATION CARDS

Be More Japan New Edition

The Little Book of Zen Healing: Japanese Rituals for Beauty, Harmony, and Love

Healing Power of the Breath

Wellness Journal: Find Your Way to Wellbeing Every Day

Spies

Calm Workbook

The Thinking Woman's Guide to a Better Birth

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

The Bridge - Comment les Roeblings ont relié New York à Brooklyn

Das Hausbuch für Advent und Weihnachten