Bleib cool

Name: Bleib cool
Brand: Kösel-Verlag
SKU: 9783466347421
Price: 8.54 EUR
Availability: InStock

Autor: Claudia Croos-Müller

Jazyk:

Väzba: Pevná

Vydavateľ: Kösel-Verlag

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8.54 €

Entspannt im Job mit den Gute-Laune-Schafen Claudia Croos-Müller zeig...

Informácie o knihe

Autor

Claudia Croos-Müller

Jazyk

Nemčina

Väzba

Kniha - Pevná

Vydalo

2019

Stránok

EAN

9783466347421

ISBN

3466347424

Enbook ID

22283190

Vydavateľ

Kösel-Verlag

Hmotnosť

198

Rozmery

158 x 173 x 9

Kompletný popis

Entspannt im Job mit den Gute-Laune-Schafen Claudia Croos-Müller zeigt in ihrem neuesten Überlebensbuch, wie sich belastende Situationen im Job und am Arbeitsplatz auf die psychomentale Gesundheit auswirken und wie Körperübungen dabei hilfreiche Soforthilfe leisten. Sie präsentiert dazu viele einfache Übungen, die in kürzester Zeit positiv auf das vegetative Nervensystem einwirken und schnell positive Gefühle hervorrufen. Übungen wie »Handraute«, »Grün sehen« und »Rückwärtsgang« - vorgestellt von den beliebten Gute-Laune-Schafen Oscar, Emily, Willy und Marie - stabilisieren in kürzester Zeit das Nervensystem, gönnen dem Hirn auch mal eine Pause und geben wieder Sicherheit, Zuversicht und neue Lebensfreude. Ausstattung: Durchgehend vierfarbig

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