Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (мятный)

Name: Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (мятный)
Brand: Эксмо
SKU: 9785041652067
Price: 11.09 EUR
Availability: InStock

Jazyk:

Väzba: Brožovaná

Vydavateľ: Эксмо

Dostupnosť: Skladom u dodávateľa

Odosielame za 20-32 dní

11.09 €

Перед вами дневник питания и упражнений, который поможет стать лучшей версией себя! Он симпатичный,...

Informácie o knihe

Jazyk

Ruština

Väzba

Kniha - Brožovaná

Vydalo

2022

Stránok

EAN

9785041652067

Enbook ID

39225158

Vydavateľ

Эксмо

Kompletný popis

Перед вами дневник питания и упражнений, который поможет стать лучшей версией себя! Он симпатичный, понятный и легкий в использовании. В течение 90 дней вы сможете отслеживать свой распорядок дня, чтобы достичь желаемых результатов, а также: · записывать приемы пищи: завтрак, обед, ужин и перекусы; · следить за ежедневным потреблением воды; · контролировать свою активность и тренировки; · отслеживать, достаточно ли вы высыпаетесь; · отмечать, как физическая активность влияет на ваше настроение; · описывать свои ощущения по поводу прогресса и ошибок, чтобы совершенствоваться каждый день.

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Najčastejšie vyhľadávané

Categories

Authors

Publishers

Produkty

Produkty

Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (мятный)

Informácie o knihe

Kompletný popis

Mohlo by vás zaujímať

Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, kúpili tiež